🐌６月の休診日のお知らせ🐌

2024年5月31日 Category - スタッフより, 医院について, 未分類, 診療時間のお知らせ

こんにちは！　小林歯科医院、受付　高木です😊

朝晩の寒暖差が激しいですが、みなさんお元気ですか？？

最近風邪が流行っているようなのでお気をつけください💦

６月に入ると梅雨がやってきますね☂️雨だと気持ちが沈みがちになりますね。

そんな雨の日には、雨上がりの虹🌈が沢山見れるといいですね✨

🍀2024年6月休診日のお知らせです🍀

4日(火・AM)、6日(木)、13日(木)、14日(金・AM)、18日(火・AM)、

20日(木)、21日(金・AM)、27日(木)、日、祝日が休診となります。

6月より、第1、3、4、5火曜日AM10時〜12時、PM14時〜17時30分も診療いたします。

第2火曜日は1日往診になります。よろしくお願い申し上げます🌿

🦷6月の矯正日と外科の日程🦷

矯正日:6/8(土)午前のみ

外科日:6/15(土)14:00〜

✏️両日とも、完全ご予約制となります。詳細等は受付までお問い合わせ下さい☎️

はじめまして😊

2024年5月31日 Category - スタッフより

こんにちわ！昨年９月よりお世話になっております、歯科助手の板垣と申します🙇‍♀️

皆さんのお口の健康のため、安心と信頼をモットーに努めてまいります。よろしくお願いします☺️

今日で５月も終わり、１年の折り返しに近づき、新潟も梅雨☔️時期ジメジメがやってきますね😢暑すぎる夏も嫌ですが、どんよりした梅雨から早く解放されたいところです😶

さて、今日は私の６歳の娘の歯のちょっとしたお話をしたいとおもいます🦷

娘の歯は、生後６ヶ月ごろから少しずつ乳歯が生えてきましたが、数本生えたところで「あれ？下の２番目の歯が生えないなぁ」と思いながらも、いつか生えてくるから遅いだけかなーなんて思っていました💡

しかし奥の歯が生えても一向に生えない下の歯、、、

そして１歳半健診の歯科検診で「先天性欠損だね、永久歯ももしかするとないかなー」と言われました😅

その時の口の中がこんな感じです↓

その後も、下の２番目のはは左右どちらも生えてこず、２本生えないままでしたが、娘なりに他の歯を使ってうまくご飯を噛んで食べていました🍙デメリットといえば、うどんや蕎麦を食べている時、気を抜くと歯のないところからびよーんと麺が出てきましたが、今となってはいい思い出です（笑）

歯の卵となる「歯胚」は、お母さんのお腹の中でできるそうですが、なんらかの影響で歯胚ができず、欠損になってしまうようです。

永久歯の歯ならびがきになるところですが、今はどうすることも出来ないので、永久歯が生えそろうまでは気長に待つのみです🦷

果たして永久歯になった娘の歯はどうなっているのか、、、🤓

またの機会にぜひ紹介させてください✨

噛むことは大切です🦷✨

2024年4月30日 Category - スタッフより

こんにちは！歯科助手の木村です☺️

桜が一気に咲いて、やっと春が来たな〜とウキウキしていたら、連日の汗ばむ陽気が続いていますね☀️✨

GWも重なりお出かけ日和ですが、ニュースを見ているとすでに熱中症で体調不良を訴える人が出ていたり、プールで遊んでいる人達の映像が出て来たり、春を通り越して夏が来ているのか❓と疑ってしまいます🍧🌴

本格的な夏が来る前にこの日差しの強さを体感すると、本当の夏が来たらどうなっちゃうのと恐怖を感じます😱💦

皆さんもまだ日中の暖かさと、夜との寒暖差で体調を整えるのが難しいと思いますが、ご飯をしっかり食べて、よく寝て、この春を楽しみましょう❗️

さて、皆さんはよく噛んで食べていますか❓

ちなみに、噛ミング３０という言葉があり一度に３０回噛むことが目安とされています😲

現代は食事の変化によって、戦前と比べて噛む回数が半分しか無いそうです💦

噛むことの役割は食べ物を細かくして胃に送り込むというだけではありません💁‍♀️

①胃腸への負担を和らげて、働きを活発にして消化を助ける

②だ液の分泌を活発にしてお口の中を清潔にして虫歯や歯周病を予防する

③脳を刺激し、血行が良くなることで栄養と酸素が十分に供給され、脳の機能を活発にさせる。

④満腹中枢を刺激して食べ過ぎを防ぎ、ダイエット効果が生まれる

よく噛むだけでこれだけ健康に対してメリットがあるなら、噛ミング３０を実践してみよう！という気持ちになりますよね🤔✨

意識することで徐々に習慣化されて、無意識の時でもよく噛むことがクセになっていきます。

ただ、なかなか時間をかけて噛むことが難しい方はガムを１０〜２０分噛むことで食事以外での噛む回数を増やすことができます❗️

味が長続きするガムも増えていますので、自分に合ったやり方でよく噛む習慣づくりをしてみましょう🤗❣️