牛🐮年ももうすぐで終わりです⛄️

2021年12月29日 Category - 未分類

こんにちは😃歯科衛生士の美濃川です。

今年ももうすぐで終わりになりますね。あっという間の一年だったような気がします。

仕事をしていると時間の流れが早く感じられます。

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さて今回は歯に良い食べ物についてお話ししていこうと思います。

歯はカルシウムやリンなどの成分からできていて、カルシウムが多く含まれる食品は

歯に良い食べ物と言われています。

チーズやヨーグルトなどの乳製品、桜海老やしらすなどの魚介類、その他にモロヘイヤ、

小松菜、ひじきなどが挙げられます。

飲み物にも歯に良いものがあって、

牛乳はカルシウムを多く含んでいるので歯によいですし、

日本茶は抗菌作用に優れているカテキン(ポリフェノール)、フッ素が少量ふくまれており、

虫歯予防の効果が期待できます。

烏龍茶には特有のポリフェノール(苦味成分)が含まれており、プラーク(歯垢)の発生を抑える働きがあると言われています。

甘いおやつを食べる時、甘い飲み物ではなくお茶をくみあわせて食べると、砂糖＋砂糖にならず

虫歯予防にもなるでしょう。お試しください。

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色々な事がありましたが、あと少しで今年も終わりです。

みんな元気に健康に！来年も頑張っていこうと思いますので

どうぞよろしくお願いします😄✨

⛄️2022年1月休診日のお知らせ⛄️

2021年12月29日 Category - スタッフより, 医院について, 未分類, 診療時間のお知らせ

こんちは❄️小林歯科医院受付　高木です😊

今年もあと、2日となりました。。。

本日午前の診療で今年は終了となります。午後より毎年恒例のスタッフ全員で大掃除です🧹

普段できないところを隅々全員で綺麗にして新年を迎える準備をしたいと思います✨

本年度も大変お世話になり、ありがとうございました！！

2022年も何卒よろしくお願い申し上げます！

良いお年をお迎えください✨

 

⛄️2022年1月休診日のお知らせです⛄️

お正月休暇12/29(水)午後〜2022.1/5(水)まで休診させていただきます。

1/6(木)は木曜日ですが１日診療となります。

10日(月・祝)、20日(木)、27日(木)、毎週日曜日。

尚、1/13(木)は午前中のみ診療日となります。

毎週火曜日は１日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。

 

🎍1月の矯正日と外科の日程🎍

矯正日:1/15(土)午前のみ

外科日:1/8(土)14:00〜

両日とも、完全ご予約制となります。詳細は受付までお問い合わせ下さい。

 

🎄１２月の休診日のお知らせ🎄

2021年11月29日 Category - スタッフより, 医院について, 未分類, 診療時間のお知らせ

こんにちは！！受付の高木です😊

先日早々にあられが降って一気に冬到来！という感じがしてきましたね❄️

雪といえば、今年の1月の降雪は凄かったですね😫あんなに降らない事を祈るばかりです💦

今年もあと１ヶ月！まだ自粛しないといけないですが、クリスマスなど楽しみたいですね❤️

 

◉当医院では引き続き、みなさまにコロナウイルスの感染防止のご協力をお願いしております。

待合室の混雑防止緩和や、マスク着用、手指消毒のお願いに加え、発熱や風邪のような症状、味覚嗅覚の異常、ワクチン接種の有無に関係なく県外へのご移動がある場合は受診日の変更のお願いや受診をお断りする事もあります。感染拡大予防の為、必ず受診前にお申し出くださいますようお願い申し上げます。

 

⛄️2021年12月休診日のお知らせです⛄️

2日(木)、9日(木)、15日(水)、16日(木)、18日(土)PM、23日(木)、29日(水)PM、毎週日曜日。

毎週火曜日は、1日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。

年末年始のお休みは　12月29日PM〜2022年1月5日(水)までとなります。

1月6日(木)より通常診療となりますのでよろしくお願い致します。

 

　🦷12月の矯正日と外科の日🦷

矯正日:12/18(土)午前のみ

外科日:12月は外科日ありません

✏️両日とも、完全ご予約制となります。詳細等は受付までお問い合わせ下さい☎️

10月のご挨拶🍁💁‍♀️

2021年10月29日 Category - 未分類

こんにちは！助手の鶴巻です💁‍♀️　皆さんいかがお過ごしでしょうか？

山や木々が色付く季節になりました🍁🍂　きれいな紅葉見に行きたいです👀

紅葉を見ながら散策も良いですよね🌳🌿😌

皆さんおすすめの紅葉スポットはありますか？☺️

少しずつですがお出かけできるようになってきたでしょうか😀

寒さもだんだんと厳しくなってくると思いますが、皆さん暖かくして過ごして下さい🤗🧣

 

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当院でも取り扱いのあるクラプロックス歯ブラシがありますが、

私も気に入っていて使っています。ソフト（1560）とウルトラソフト（smart）があります。

他にもルシェロのピセラも使っています。気分だったり、その時の状況に合わせて使い分けたりして

います。

クラプロックスソフトですとブラシが大きくて歯に当たる範囲は広くなるので

少し時間に余裕がない時に使ったりもします。

ウルトラソフトは歯茎に当たる感覚が気持ち良くて気に入っています。

歯ぐきが少し弱ってる時にも使えます。

圧倒的な植毛数と弾力、コシがあり丈夫です✨

歯ブラシの見た目もカラフルなので好きです🥰

ルシェロピセラはコンパクトサイズなのでスムーズに奥歯に入る感じが好きです🥰

それぞれの歯ブラシに良い特徴があります🌟

私は歯磨剤も、1日の中で夜は美白歯磨剤、朝・昼は虫歯予防歯周病予防のものを使っています。

いろいろ使うのが好きみたいです😂

歯ブラシや歯磨剤もいろんな種類がありますよね。それぞれに特徴がありますので

ご自身に合ったもの、使いたいものを選んでみて下さい。🦷✨