こんにちは!歯科衛生士の田辺です☺️
2022年になって、あっという間にもうすぐ1ヶ月が経ちますね。
感染症が流行しやすい時期なので、感染対策としてマスクと手洗いを徹底し
気を付けて過ごしましょう⚠️
今日はみなさんもよく聞く歯石についてお話ししたいと思います。
なんとなく「歯石は取らなきゃいけないもの」だと分かっていても、
その正体がなんなのか、なぜ取らなきゃいけないのかを知らない方が多いです😬
①そもそも歯石とはどんな物なのか
歯石とは、歯垢(細菌の塊)と唾液中のカルシウム成分が混ざり、
石灰化して硬くなったものです。
②なぜ取らなければいけないのか
歯石自体は先ほども言った通り、細菌と唾液中のカルシウムが固まったもので
その細菌もすでに死んでいるので、歯石自体は悪いものではありません。
問題は、歯石の表面がざらざらしていること❗️
細菌が住みつきやすくなり、歯周病•虫歯•口臭のリスクが高くなります⚠️
☆決して自分では取らないで!
硬くこびりついた歯石は、歯ブラシでは絶対に取ることができません。
自分で歯石を取るような器具も販売されていますが、
歯や歯ぐきを傷つけてしまう恐れがあります。傷ついた歯には汚れがつきやすくなり、
逆効果になってしまいます。
必ず歯科医院で、定期的に除去してもらいましょう✊
<ご注意とお願い>
最近お電話の掛け間違えがあるようです😫
当院にお電話お掛けいただく際は必ず番号の確認をしていただき、
お掛け間違えのないようご注意ください。 よろしくお願い申し上げます。
小林歯科医院
こんにちは😃歯科衛生士の美濃川です。
今年ももうすぐで終わりになりますね。あっという間の一年だったような気がします。
仕事をしていると時間の流れが早く感じられます。
さて今回は歯に良い食べ物についてお話ししていこうと思います。
歯はカルシウムやリンなどの成分からできていて、カルシウムが多く含まれる食品は
歯に良い食べ物と言われています。
チーズやヨーグルトなどの乳製品、桜海老やしらすなどの魚介類、その他にモロヘイヤ、
小松菜、ひじきなどが挙げられます。
飲み物にも歯に良いものがあって、
牛乳はカルシウムを多く含んでいるので歯によいですし、
日本茶は抗菌作用に優れているカテキン(ポリフェノール)、フッ素が少量ふくまれており、
虫歯予防の効果が期待できます。
烏龍茶には特有のポリフェノール(苦味成分)が含まれており、プラーク(歯垢)の発生を抑える働きがあると言われています。
甘いおやつを食べる時、甘い飲み物ではなくお茶をくみあわせて食べると、砂糖+砂糖にならず
虫歯予防にもなるでしょう。お試しください。
色々な事がありましたが、あと少しで今年も終わりです。
みんな元気に健康に!来年も頑張っていこうと思いますので
どうぞよろしくお願いします😄✨
こんちは❄️小林歯科医院受付 高木です😊
今年もあと、2日となりました。。。
本日午前の診療で今年は終了となります。午後より毎年恒例のスタッフ全員で大掃除です🧹
普段できないところを隅々全員で綺麗にして新年を迎える準備をしたいと思います✨
本年度も大変お世話になり、ありがとうございました!!
2022年も何卒よろしくお願い申し上げます!
良いお年をお迎えください✨
⛄️2022年1月休診日のお知らせです⛄️
お正月休暇12/29(水)午後〜2022.1/5(水)まで休診させていただきます。
1/6(木)は木曜日ですが1日診療となります。
10日(月・祝)、20日(木)、27日(木)、毎週日曜日。
尚、1/13(木)は午前中のみ診療日となります。
毎週火曜日は1日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。
🎍1月の矯正日と外科の日程🎍
矯正日:1/15(土)午前のみ
外科日:1/8(土)14:00〜
両日とも、完全ご予約制となります。詳細は受付までお問い合わせ下さい。