気温の変化が激しい日が続いてますね😣

2024年3月26日 Category - スタッフより

こんにちは😃歯科衛生士の星田です！

２月が異常なほど暖かい日があったのに３月はまた冬に逆戻りで寒い日が多く気温差が激しくて嫌な気候ですね😭そんななか卒園、卒業式のシーズンでしたね🎓

うちの下の子どもが先日卒園式で春から小学生になります🌸

上の子どもは小学校３年生になるので春から新入生の妹を連れて学校に登校する予定で下の子もドキドキ💓しながらお兄ちゃんのマネをして今から早寝早起きを頑張っています。

 

朝と言えば、朝起きるとしっかりと睡眠をとったはずなのに頭が痛かったりなんだか口元がだる重い感じがすることがある方がいるかと思います。そんな症状がある方は、寝ている間にくいしばりや歯ぎしりをしていて歯や顎に負担をかけている可能性があります😱

歯や顎に眠っていて意識のない状態でくいしばりやはぎしりをした場合に、強い人だと70キロを超える力が歯と歯槽骨、顎にかかるため硬いものを食べるときのように一瞬だけ強い力がかかるよりもずっと大きな影響でます😢

主なくいしばり歯ぎしりによる症状には、力により歯ぐきが負けてしまい歯ぐき自体が下がって歯がしみてしまったり、歯ぎしりにより歯自体が擦り減ってしまったり、歯自体が強い力によって割れてしまったり、顎の負担が大きくて顎関節症になってしまうこともあります💦くいしばりや歯ぎしりによってさまざま不具合が生じることがあるのです。

 

なにか気になる症状がある方はお気軽にお話いただければと思います。

夜のくいしばりと歯ぎしりは無意識のうちに行っているので止めることができないですが歯と歯ぐき、骨の負担を軽減するためにマウスガードを作ることができます。ぜひ相談してみて下さい😊