こんにちは❗️歯科衛生士の田辺です😊
季節の変わり目は天候が不安定になりがちです。。
お出かけの際は天気予報のチェックを忘れずに❗️🌂
体調も崩しやすくなるので体調管理に気をつけましょう✊
さて、みなさんは歯磨き粉の適量をご存知でしょうか?🪥
歯磨き粉の量が少なすぎると成分が十分に行き渡らず、
多すぎると口の中がすぐ泡だらけになってしまいます😓
また、研磨剤入りの歯磨き粉は使いすぎると歯を傷つける恐れがあります。
歯磨き粉はたくさん使えばたくさん汚れが取れるというものではないので、
適量を使うようにしましょう💡
使用量の目安は以下の通りです👇
※15歳以上〜成人は1〜2cmが目安です。
(引用:ライオンHPより歯磨き粉使用量の目安→https://clinica.lion.co.jp/oralcare/fluorine.htm)
また、歯科医院で販売されている歯磨き粉の多くは低研磨・低発泡で、
歯を傷つけにくい&口の中が泡だらけになりにくいものになっていますので、気になる方は
お気軽にスタッフまでお声がけください♩(╹◡╹)