春が来ますね🍀

2022年3月30日 Category - 未分類

こんにちは、歯科助手の鶴巻です🙋‍♀️　皆さんお元気でお過ごしでしょうか？☺️

もうすぐ4月ですね🍀　進学や就職、新しい環境での生活が始まる方も多いと思います🌱

新生活ってドキドキしますよね〜💓　この時期になると何か楽しい事ないかな〜と私も期待

してしまいます😂　それでこの前何か始めようかなと思って、家の周辺を初めてランニング

しました~今までやりたいと思っててなかなかできなかったのですが、ついにやりました笑🏃‍♀️

しかしすぐに息が上がってしまって自分の体力の無さに愕然としました😅

年齢と共に体が完全になまっているようです😬

毎日は難しいので時間がある時は頑張ってみようと思います！🙋‍♀️

あと4月からの目標はホワイトニングを継続的に頑張ることです💁‍♀️

私の以前の投稿でホワイトニングを始めるお話をしました🤍

現状、少し期間があいてしまったり、コーヒーをよく飲むので色がつきやすかったりしています😅

白くなるにも個人差がありますので、自分の納得いく白さになったら、週一回など自分のペースで

できればと思っています☺️

今はマスク生活ですが、人と話すときに自然と相手の口元に目がいきますよね👀

そんな時に白い歯が見えたらいいですね🦷✨

せっかく始めたので改めて目標持ってやりたいと思います✌️

 

それでは皆さん素敵な毎日お過ごし下さい💐