こんにちは!歯科助手の鶴巻です?♀️
今年も残すところあとひと月となりました。
何度も口にしていますが一年がとても早いです!?
今月私は東京、大阪に行ってきまして、
とても充実した日を過ごすことができました☺️
特に大阪は活気に溢れていてとても楽しかったです?
またどこかへ行ってきました時には報告させて下さい?
では12月もよろしくお願いします?
この時期になりますと乾燥が気になります。??
歳を重ねると、身体やお肌に変化を感じるようになります。?
「歯ぐき」も同様で年齢とともに変化していきます。
歯ぐきの細胞の活動が低下してくるそうです。
歯ぐきがやせたり、歯周病になりやすくなります。
お口の健康、若さを保つのに大事なものの一つが「だ液」です。
だ液はお口の中を洗い流す働きがあり、虫歯や歯周病予防、口臭予防にもなります。
舌の運動(舌を前、左右に動かし、円を描くようにくちびるをなめる)、
だ液腺(耳の付け根にある耳下腺、顎のラインの内側にある顎下腺、
顎の中心の柔らかいところにある舌下腺)をマッサージして
だ液の分泌量を増やしてみましょう。??
又、毎日のブラッシングで歯ぐきを優しくマッサージするのも効果的です。
鏡でお口の中の状態を習慣的にチェックすると良いですね?✨
ぜひ試してみて下さい?
こんにちは?
小林歯科医院です!!
いよいよ師走突入?寒さも本格的になってきて風邪なども流行っているようです。
みなさまもどうぞご自愛ください✨
平成最後の12月。。。
なんだか感慨深いです⛄️
素敵な冬を、素敵なクリスマスを、素敵な年末を、お過ごしください?
毎年恒例のクリスマスツリーも待合室に飾りました?
【平成30年12月の休診日のお知らせです?】
6日(木)、13日(土)、20日(木)、24日(月・祝)、毎週日曜日。
尚、毎週火曜日は1日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。
祝日の振替により27日(木)は1日診療日となります。
?年末年始?のお休みは 12月28日(金)午後 〜 31.1月4日(金) までお休みをいただきます。
31.1月5日(土)からは通常診療となります。
12月は年末年始もありいつもより変則があり、大変ご迷惑をおかけ致しますが、何卒よろしくお願い致します。