こんにちは、歯科助手の鶴巻です! 皆さんいかがお過ごしでしょうか?
私はこの夏日帰りで佐渡に行ってきました☺️
北沢浮遊選鉱場跡、尖閣湾で海中透視船に乗ってクルーズしてきました?
尖閣湾の青い海がとても綺麗でした✨あとは、カフェに行ったり、温泉入ったり
日帰りでしたがとても充実した一日を過ごせました?☕️♨️
皆さんも是非佐渡へ行ってみて下さい?
そして今年の夏はとても暑かったですね?☀️暑い日は熱中症対策などで水分を頻繁に
摂ると思いますが、皆さんは習慣的に飲んでいる飲み物はありますか????
コーラやサイダーなどの炭酸飲料、甘いジュース、スポーツドリンク、チューハイ
酢が入った飲み物、栄養ドリンクなどは酸性度が高く、歯のエナメル質が溶けやすくなり
長く酸にさらされると歯がしみるなどの症状が出やすいと言われています。
思い当たるという方は、なるべく摂取するのを控えてみるなど、歯が長く酸に
触れないよう注意してみると良いかもしれません?