こんにちは!!
小林歯科医院です☀️
春もあっという間に過ぎ去り、梅雨も目の前に来ているようですね。
夏に向けての準備!!ジメジメも乗り越えましょう☂️
明日は休診日となります。よろしくお願い致します。
《 6月の休診日のお知らせです 》
7日(木)、14日(木)、21日(木)、28日(木)、毎週日曜日。
尚、毎週火曜日は1日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。
ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い申し上げます。
*4月より毎週月曜日は、院長が1日往診となります。
代診診療となりますのでご了承くださいませ。
【?ヨガ開催のお知らせ?】
毎月開催にてご好評いただいている今月の健康ヨガ教室ですが、
只今日程調整中です。
こんにちは歯科助手の鶴巻です!
だんだん暑くなってきましたね☀️医院でも徐々に冷房をつけ始めました?
皆さんお元気でしょうか??
最近、旅行に行きたいなぁと思っていて、今私は韓国に行きたいです?
韓国特集の雑誌を見るとつい手にとって見たり、買ってしまいます?
グルメに買い物に観光に、行来たい所が沢山あります?✨
あと、母が佐渡に行きたいそうなので、佐渡も行きたいです!
これからいろいろ計画立ててみようと思います??
さて今回は、「噛む」こととからだの関わりをお話ししたいと思います。
「噛む」ことは全身を活性化するのに有効だそうです?
味覚の発達、言葉の発音がはっきりする、だ液の分泌でむし歯を防ぐ、
消化を助け胃腸の働きを促進する、がんを防ぐ、脳を刺激し活性化する、
全身が活発になる、食べすぎを抑制して肥満を防ぐ。
歯やお口の健康は、からだの健康にもつながるということですね?
そして、しっかり噛める歯を保つためにも日々のセルフケアや定期健診も重要なのですね?
私もよく噛む事を意識してみたいと思います?♀️