こんにちは!!
小林歯科医院です⛳️
暖かくなってきて気持ちもよい日が続いております。
みなさまはいかがお過ごしでしょうか??
関東ではもう桜も満開のようですね?
日本の文化である桜を満喫したいです?!!
《 4月の休診日のお知らせです 》
5日(木)、11日(水)、12日(木)、19日(木)、28日(土)、30日(月・祝)、毎週日曜日。
尚、毎週火曜日は1日往診日となりますので基本的には外来診療はお休みしております。
今月は臨時休診日で11日(水)、28日(土)が休診日となります。
その為、26日の木曜日は1日診療日致します。
また、
✴︎4日(水)は研修会参加の為、最終受付18:00となり、
7日(土)はヨガ開催の為、最終受付16:30となります。
変則がありご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いいたします!!
【?ヨガ開催のお知らせ?】
毎月開催にてご好評いただいている今月の健康ヨガ教室ですが、
4月7日(土)17:00より久しぶりの開催が決定しました?
参加ご希望の方、お問い合わせは当医院までお願いいたします。
こんにちわ❗️歯科助手の木村です?♀️
ポカポカの日が続き、やっと冬の寒さから解放されると思うと、肩の力が抜けてふわぁと
した気持ちになりますね?✨
さて、春といえば卒業シーズン??
先日、私の甥っ子の卒園式がありました?
甥は0歳から保育園に入園したので6年過ごし、年長さんの中で1番長く保育園に通ったそうです‼️
卒園式で袴姿になった甥は、叔母ばかかもしれませんが、凄くカッコ良かったです?
同じ年長さんの女の子から、デートのお誘いが来るのも納得しました❗️笑
春は進学や新生活、仕事の人間関係など新しい環境で過ごす方たちにとって、知らず知らずのうちにストレスが溜まりやすくなる時期です?
そんな時期に気をつけて欲しいのが、お口の乾燥です??
「口の乾燥??」とピンとこない方でも、人と話す時に自分の口の匂いが気になったり、口の粘つきが気になった経験はないでしょうか❓
お口の乾燥は唾液の分泌が低下することで引き起こされ、飲み物を飲んでもお口の乾燥を防ぐのはなかなか難しいのです?
そんな時に試して頂きたいのは。。。ガムを噛むことです❗️
噛むことで唾液の分泌が促され、お口の乾燥を防いでくれます?また、噛むことで血液が脳へ送られ、脳を活性化させる効果もあるそうです?
春からの新生活、肩に力が入ったり、いっぱいいっぱいになる場面もあると思います?
そんな時は無理をせず、休憩をしてから勉強や仕事、家事に取り組んで下さい?
桜も咲き始めます?春からの新生活頑張りましょう?❗️