初めまして!歯科衛生士の美濃川です。よろしくお願いします。
秋も深まり、紅葉?が見ごろな季節になってきましたね。
皆さんはもう紅葉は見に行かれましたか?
私は最近、弥彦神社のほうへ紅葉を見に行ってきました。
山の下のほうはまだ紅葉しておらず緑が多かったですが、
山頂付近はほとんどが赤、黄色と色が変わっていて
紅葉によるグラデーションはとてもきれいでした✨
さて、歯ブラシの硬さについてのお話も今回で3回目!
今回は「ふつう」の硬さの歯ブラシについて
使ってみた感想などをお話したいと思います?
使ってみた感想としては、汚れがしっかりと落ちている感じがしましたし、
歯ぐきや歯に当たる感触も力の加減に気をつければ
そんなに悪いものではありませんでした。
「ふつう」の硬さのブラシは「やわらかめ」よりも毛にコシがあり、
「かため」程ではありませんが汚れを除去する力があります。
又、「かため」程ブラシの毛が硬くないので磨く力に注意すれば
歯ぐきに傷をつけたり、ブラシの毛が当たって痛いということもあまりありません。
この磨く力というのはとても重要で、強すぎれば歯が削れたり
歯ぐきに傷ができたりする原因になります?
歯を磨く時は、力を入れすぎないよう鉛筆を持つような持ち方で歯ブラシを持ち、
細かく動かすように1本1本磨いて下さい。
<<汚れ除去力>> <<歯ぐきにやさしい>>
やわらかめ<ふつう<かため かため<ふつう<やわらかめ
このように「ふつう」は、「やわらかめ」と「かため」の中間のような存在です。
好みもあると思いますが
特にお口の中にトラブルをかかえている方(歯肉炎や知覚過敏など)でなければ
この「ふつう」のブラシを使ってみてはどうでしょうか。
これからますます寒くなっていきます。
風邪予防と一緒にお口の中のケアにも注意していきましょう?